一週間もウォーキング続いたら習慣になってるかな、休日なので朝はのんびり出て普段より少し長めのルートにした。途中休んでストレッチして90分のウォーキング。ウォーキング中は何も考えず音楽聴くだけの時間、そろそろCDも入れ替えしたい。
若い頃はバロックあまり好きではなかったけれど、今になってみるとなんかいいなって思う。
来週広島の妹のところに行くので姉妹3人のグループLINEに朝のウォーキング呼びかけをしてみた。彼らは参加するかわからないけど、天候次第ではあるが向こうでもウォーキングをしようと思う。
金曜日夜に岩手の妹が東京来るので一晩泊めることになった。この休日はお掃除、久しぶりに部屋ピカピカにでもするかな。