2013年の大晦日

いやぁ～、久々のBlogです。。。

日々、思った事を素直に書こうと始めたのに、
なんだか、途中から、素直に書けなくなっちゃって・・・

だんだん、書く事から、遠ざかってしまいました。

まぁ、そんな時もあるよね

ってことで、

復活～です

年明け、社内懸賞論文の執筆に追われていたため、
今年の明確な目標を立てずじまいで、今日に至ってしまいました。
なので、改めて。。。
今年の目標は、
「自分をぐちゃぐちゃにする！」
です。
蝶々になる前のさなぎのように、
「私ってこんな人」という、先入観は捨てて、
直感のおもむくまま、行動したいと思います

結果、今年の大晦日、１年を振り返って、
「あぁー、なんだか、ぐちゃぐちゃな１年だったな・・・」と、
ニヤッと、したいと思います

何かを得るのに犠牲はいらない

11月2～4日まで、CTIジャパンの応用コース「プロセス」の

ワークショップに行ってきました。。。

まだ、湯あたりのような状態にいます

クライアントとして、自分の深い感情に、

必死で向き合った3日間でした

・・・そこで、気づいたことは、

人生は、何かを犠牲にして何かを得るのではなく、

心から欲しいと願って、しっかりと向き合えば、

必ず手に入るんだということ。。。

私の人生が、大きく変化し始めているのを感じています

後部座席

最近刺さった言葉は、

「運転席から後部座席に移る瞬間」です

若い頃は、より多くのチャンスを与えられ、

結果を出し、評価されることを目指してきた。

いわば、運転席に座って、夢中で車を走らせてきたようなもの

時々、プレッシャーに押しつぶされそうになりながらも、

夢中で走り続けた日々

ある日を境に、運転席を後輩に譲り、

自分は、後部座席に移らざるを得なくなる

運転席への未練は、相当なもの。。。

ずっと、プレイヤーとして、前線を走り続けていたい。

というのが正直な気持ち

・・・でも、いざ、移ってみると、後部座席だからこそ、

見える景色がある

そして、周囲から、このように見守られていたからこそ、

加速度を上げて、頑張ってこられたんだと気づく。。。

躊躇

３年後には、今の会社を辞めて、コーチとして独立すると、

宣言をしました

３年は、長いようで短く、短いようで長い・・・

今の会社は創業して、１２年。

皆が一丸となって、会社と自分の成長に向かって突き進んでいます。

そんな時期に会社を離れるなんて・・・、

なんか、裏切り者っぽくない？
よく考えると、まだまだ、この会社でもチャンスがあるんじゃない？
色々、あったけど、やっぱり皆、いい人たちばっかりだよね・・・

なんだか、途端に、離れがたくなりました

・・・でも、やっぱり、自分の気持ちに嘘はつけません。

これから、３年。

みんなとの時間を大切に過ごしたいと思います。

コーチングの魔法

先日、前職の同期会に参加しました。

みんなとは、4年振り。

そこで、口々に言われたのが、

「なんか変わったね

」
「楽しそうだね

」
「女性らしくなったね

」

決して、若くはないので、

ビジュアルの問題ではないことは自覚しています

考えられるとしたら、

・・・「心の鎧を脱いだこと」

日々私らしく、楽しく生きると決めたから。

コーチングのセッションで、マイコーチに、

「最近なんだか、毎日が楽しいんです

」

と、告げると。。。

「これからもっともっと、楽しくなりますよ

」

と、言われました。

恐るべし、コーチングの魔法

ぐるぐるぐる

3年後の独立宣言をしてしまってから、

ぐるぐると、視点が変わりました。
まずは、3点

・会社のチームメンバーとの関係
　私が会社を辞めてしまったら、いづれ離れ離れになるのか・・・
　と思ったら、（今は）彼らとの関係を大切にしたくなった

・社内飲み会の強迫観念から開放された
　社内報担当という立場上、努めて社内の人と飲みに行かなくては
　ならない。という強迫観念に囚われていたが、
　（といいつつ、実際は行けてなかった）
　義務感からではなく、交流を持ちたい人と、
　自然の流れで、飲みに行けばいいんだと、
　割り切ることができた。

・知らない人がいる場を歓迎する
　社外の人脈作りが大切となるので、知らない人がいる場が
　ありがたいと感じるとともに、新たな出会いを歓迎しはじめた

・・・つづく

テンション上げていきましょう

今日は、久々に週末ランをしました。

近所の土手をゆっくり、６キロ弱

東京マラソンと新宿シティマラソンが抽選で外れ、

先月の千倉マラソンは土砂ぶりのため、棄権・・・

せっかく、新しいウェアーを買ったのに、

テンションが下がり気味でした

猛暑も過ぎ去り、やっと走りやすい季節になってきたので、

ここらで、モチベーション上げていきますか

まずは、今月末にある、タートルマラソン10キロを

頑張りたいと思います。

英語・コーチング・ランニング・簿記・論文・・・

やることが盛りだくさんです

３年後の私・・・

昨日、マイコーチとのセッションで、

とうとう、宣言してしまいました

「3年後には、コーチとして独立する」

言ってしまった後は、様々なサボタージュが、

私の周りを取り囲みました。

会社辞めんの？裏切り者って言われない？
家のローンどうするの？払える？
土日が休みじゃなくなると、家族との時間どうするの？
クライアントさんってつくの？
だいだい、起業って、どうやるの？？？

あげればキリがありません・・・

でも、宣言しちゃったんです
これは、自分の心の声なんです。
自分に嘘はつけないですよね

たった、３年？
３年もある？
短いような、長いような・・・

さぁ、今日から、視点を変えて、日々を過ごしていきたいと
思います。

新しい、日々のスタートです

新たな視点

今日は、会社がお客様に対して発行している

メールマガジンの取材を受けました

「社内の魅力ある人を紹介して、

私達のファンになってもらう」というコンセプトだそうです

そんなコーナーに選んでいただいて、・・・ありがたいことです。

何を話したら、私達の会社の魅力が伝わるのか、

色々考えながら、取材に臨みました。

普段は取材をする側なので、「あぁ、インタビューを

受ける人は、何を聞かれるんだろう、

何を話そう。と、こんな風に不安なんだなぁー」と、

改めて感じました。

それから、インタビュアーの方が熱心に相槌をうってくれると、

こっちもテンションがあがること

（コーチングと一緒ですね）

私の話を受けて、相手が自分の話ばかりをしはじめると、

テンションが下がること

などを体感しました

そう、それから、写真撮影があると思って、

髪型を整え、おしゃれをして行ったのに、

「写真は後日撮りますね」と言われて気が抜けたこと。。。