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ちょこっと前進!ちょこっと変化!

コーチング.フォトリーディング.全脳思考.マインドマップから、日々のちょっとしたことまでつぶやきます。


昨日、会社の先輩方と、
赤坂見附にある、
魚貝バル ガンガラにいきました音譜
ガンガラとは、巻貝の名前だそうで、
初めて聞きました。

こちらの名物は、貝のドカモリ
締めは、貝のダシで作った、
チーズたっぷりのリゾットアップ
絶品でした~。
パスタも選べます。

紀州の素材を使っているようで、
梅酒も種類が豊富ワイン
ピザやリゾットとの相性も
バッチリでした!


iPhoneからの投稿
photo:01



先週の週末は、愛犬を連れて
しぶごえ千倉に泊まりに行きました音譜
ここは、愛犬もお客様のように、
もてなしてくれるので、
大好きな宿です!

iPhoneからの投稿
photo:01



ワンちゃん用のお料理も美味しそう

photo:02



せっかく、ライフジャケット着てるのに、ビビりですあせる
photo:03



やはり、いつかは、ここで
暮らしたいなラブラブ
photo:04


最近、人との出会いが楽しくてたまらない、

人と触れ合うのが嬉しくてたまらないんです

もしかして、世の中、いい人しかいないんじゃないか。

って、思っちゃう位です

・・・もちろん、世界中には今日生きるのも精一杯、

明日をも分からない状況の人がたくさんいるので、

あくまでも、最近の私の気分を表現しただけなんですが・・・。

生まれてくれてありがとう

今年の誕生日に二人の方から、このメッセージを

いただきました

他にも、素敵なメッセージをたくさんもらったのですが、

このフレーズには、心を射抜かれました

生まれてこのかた、そんなこと言われたことなかったです。

先日、 フジテレビの『ウチくる!?』に勝間和代さん

が登場した時、恩師である神田昌典氏からの

手紙もこのフレーズで始まったそうです

相手に対して、これ以上の感謝の言葉ってないですよね。

私も日々、接する皆さんに、こんな気持ちで触れ合えたらいいな

と思いました。
今日も、シチリアのTizianaからメールが来ていました。
face book のお友達申請も

それから、以前、社内報のセミナーで、名刺交換
させていただいた3人に、情報交換したい旨、
メールをしたところ、早速、おひとりから返信が

来週か再来週にお会いできる予定。
最近、新しい出会いが嬉しくてたまらない私です。

それから、リクルートエグゼクティブエージェントの
森本千賀子さんの著書、
「HONKI SWITCH」
本気になれば人生が変わる!を読み、
入りました、私の本気スイッチ

今まで入ってなかったんか!と、突っ込まれそうですが、
正直、入っていませんでした・・・、反省

森本さんは、彼女が出演した、
NHKの「プロフェッショナル仕事の流儀」を観て以来のファン。

とあるセミナーに彼女目当てで参加し、
名刺交換させていただきました

そのご縁で、近著の案内を頂いており、
早速、この本の感想を送ったところ、
来ました!丁寧な返信が。
そして、素敵なメッセージも

やはり、出来る人は、少しのご縁も
大切にするのだと実感。

私も、益々、一期一会を大切にしようと、
気持ちを新たにしました

今年は、あっという間に桜が咲き、
ゆっくりお花見もできぬまま、散ってしまいました・・・

社内懸賞論文の入選発表がありましたが、
残念ながら、今回も入選ならず・・・

社内にコーチングを広める!という目標達成の為、
新たな作戦を考えねば!!!

話はガラッと変わりますが、最近街角に外国人の
観光客が戻ってきたように思います。
円安の影響なのでしょうか

先日新橋で、地図を広げている、外国人の女の子二人を発見。
思い切って話し掛けてみました

イタリアのシチリア島から来て、浅草橋まで行きたい
とのこと

イタリア大好き、シチリア大好きの私は、
丁度、同じ路線だったので、大喜びで
案内しました

久し振りに、イタリアの話が出来て、
テンション上がりました~

そして今日、彼女達からお礼のメールが!

やはり、出会いっていいですね~。

久し振りにイタリア語の本を見て、
またまた、テンションアップ!!!

いつかまた、シチリアの海をみたいな~。

Chao!

昨日は真夏日 、今日は真冬日

Tシャツになったり、コートにマフラーをしたりと、
順応するのが大変です  

おまけに、昨日の東京の空は、全体が茶色くて、
なんだか映画のワンシーンのようでした。
悪い事件が起こる前の予兆みたいな感じ・・・ 

気象庁によると、寒冷前線の接近に伴って空気が対流し
地表付近のちりなどが巻き上げられる「煙霧」と呼ばれる
現象なんだそう。

なんだか不思議な天候続き、すんなり春にはなってくれないようです。

桜の時期まで、あと少し、

健康に留意して、素敵な春を迎えたいものですね
2013年もあっという間に2ケ月が経過
Blogを書こうと思っていつつも、結局先月は
1回しか投稿しませんでした・・・。

このままではダメだーーーー

・・・ということで、
ここで、具体的行動目標の進捗状況を確認します

[コーチング編]
・プロコーチの資格を取る
・コーチングを社内に広める

4月からの上級コーススタートに向けて、
そろそろ準備を始めなくちゃ。
TO DOリストを確認しよう!

論文を見てオファーしてくれた方に対して2回実施、
今後も不定期で受けたいとのこと。
あとは、ちょこちょこ、セッションを実施中。
社内でクライアントを見つけよう!

[ランニング編]
・ハーフマラソンに挑戦
・「勝手に箱根駅伝」を企画&実行

いよいよ、来月、ハーフマラソンにチャレンジ 
先週は、「渋谷・表参道Women's RUN」に参加、
これは、10Kmだったので、
そろそろ、ハーフに向けてトレーニングしなきゃ


「勝手に箱根駅伝」は、一旦、ペンディング

[学び]
・TOEIC 500点
・簿記3級取得
・読書100冊

来週、TOEIC試験。500点には、ちょっと時間がかかりそう。
Skypeの英語のレッスンは、少しづつ継続中。
通勤や隙間時間に大好きな映画を英語で聞いている。

簿記は進捗なし。

読書は、ちょっと停滞中なので、これから加速度をあげます!

[生活]
・飲み会のない日は、早起きする
・なるべく、2次会に行かない
・飲み会は週2回以内に納める
・泥酔しない
・ダイエット▲5Kg

早起きは、5時起きから6時起きへと、ズルズル停滞中、
せめて、5時半には起きよう

飲み会週2回以内は、なんとか達成中。
ホットヨガを始めたので、そのためにも夜は空けたい。。。

泥酔は、既に1回。。。やはり日本酒は危険。。。

ダイエット、ホットヨガでクビレてきたものの、
ご飯が美味しく、体重増加中
やはり、夜の炭水化物は、NG


[お金]
・投資信託をはじめる
・少しでも貯金する
・無駄使いをしない

投資信託、資料を取り寄せたのみ。。。
貯金は、まだまだ・・
無駄使いは、ちょっと減った


こうして見ると、わずか2ケ月にして、既にズルズル
停滞している項目やいつの間にか、ペンディングしちゃってる
項目多数。

やはり、振り返りは大事。

一方、それなりに、出来てる、進んでるものもあった

一旦、気を引き締めたところで、

このまま、2013年を駆け抜けますーーー
毎年、年明は、「社内懸賞論文」の締切に追われます

今年も、なんとか出しました

テーマは、「コーチングで強い組織をつくる」

昨年に引き続き、コーチングをテーマに書きました。

昨年は、「内容は面白いけど、何が言いたいのか分からない」

という、審査員の講評をいただきました。

今年は、少し反省し、もう少し論理的に、具体的提案を織り交ぜて

書いたつもりです。。。

あくまでも、当社比

論文の最後に、

「この論文を読んだ方は、私のセッションを無料で1回受けられます!」

と書きました。

・・・そしたら、オファーが来ました!

グループ会社の社長から。

今週、お試しセッションをやる予定です。

果たして、上手くいくのだろうか・・・。

でもでも、コーチングを社内に広める!という、

私の夢を広げる、大チャンス到来!

がんばるぞぉ~
2013年の具体的な行動目標を設定します

[コーチング編]
・プロコーチの資格を取る
・コーチングを社内に広める

[ランニング編]
・ハーフマラソンに挑戦
・「勝手に箱根駅伝」を企画&実行

[学び]
・TOEIC 500点
・簿記3級取得
・読書100冊

[生活]
・飲み会のない日は、早起きする
・なるべく、2次会に行かない
・飲み会は週2回以内に納める
・泥酔しない
・ダイエット▲5Kg

[お金]
・投資信託をはじめる
・少しでも貯金する
・無駄使いをしない

さぁ、どれだけ、達成できるのか!!!
頑張るぞー