ローラー台の日々が続きます

今月の出動はまだ３回。
天候を気にしての走行は面白くないので、スッキリ晴れるまではお預けです。

そんな中、天候に左右されないのがローラー台。
このところ毎日ローラ台の日々が続いています。

手軽に乗れて便利なローラー台ですが、難点といえるのが大量に出る汗です。
真冬の室温６℃でも汗まみれになるのに、室温が２０℃を越える今は扇風機が
必需品です。

持久力維持を目的としているので、使用ギヤは５２－１７で時速２３Ｋｍを目安に
１時間前後回しています。
我慢できなくなったら５２－１９に落としますが　・・・

昨年の２月から乗り始めたローラー台の走行距離は６０９９Ｋｍとなりました。

さて、本日のマリララは　・・・
朝の散歩は雨で無し。
普段は入らないとうちゃんの修行部屋にきました。

ここの窓から見えるのは　・・・

マリララも大好きな柿の木。

昨年は不作だったので今年は豊作になるはず。

ほとんど落ちること無く順調に育っています。
マリララ、あと４ヶ月待つんだぞ。

そんな先のことより今日のおやつってか。

そんなマリララを放っておいて庭先へ。
そぼ降る雨の中で目立ちのはやっぱり紫陽花。

水滴が似合いますね。

家に入るとマリララは昼寝の体制。

そこに宅配便が到着。

久々のキャンペーン当選、キリンビールの発泡性リンゴ酒でした。
本日のローラー台後の水分補給はこれに決定！！