2016-06-21の晩ごはん アジの干物.... | ヘルシー献立写真集 ~カリフラワーのかんづめ~

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健康とコストを考えた毎日の献立、外で食べて美味しかったものなどを写真で紹介しています。

アジの干物、ズッキーニのピカタ、コールスローサラダ、ごぼうの煮物の

献立です。


ズッキーニは輪切りにして、塩コショウをし、小麦粉をつけ、卵をくぐらせて

焼きました。


コールスローサラダは、太めの千切りにしたキャベツとにんじんに

塩をして、しんなりしたら洗って、しっかり水気を絞ります。


砂糖、酢、マヨネーズで和えました。



昨日の日中は雨は止んで、晴れた時間もありましたが、夜には

また激しい雨が降っていました。

今日もけっこう降るようです。