久々のフープも楽しす♪

久々のフープ朝練。

左足引っ張ってよくなったので、久々にフープで好きなこのポーズもやりました😻❤️柔軟全くしてなかったくせに、そのままやってもたーー。。いかんいかん。

回ってても好きーー

折角だったので、今日のレッスンにも入れてみました😊👍🏻✨✨今日もレッスンモリモリ楽しかった！！

今からマーヤ頑張ります！

風邪引きませんようにーー💦💦

皆様も風邪にお気を付けて下さいませ

WILD CAT

今日はさすがに寒い。レッスンで人が多いと大丈夫なのだがスタジオで1人だとさすがに鼻出てき...

今日はさすがに寒い。 レッスンで人が多いと大丈夫なのだがスタジオで1人だとさすがに鼻出てきてやな予感したので結果こうなりました。 獣感パナイwww もう頭働かなくなって限界なので寝ます😪💤朝やろう。相変わらず色々間に合わんなぁ😭💦やっぱ自分の練習までたどり着かない😂🖐🏻笑 なんでいつもこうなんだ😂 #WILDCAT #StudioCAT #poledance #polesports #ワイルドキャット #ポールダンス #ポールスポーツ #ポールダンサー #poledancer #ポール #pole #dance #dancer #ダンス #ダンサー #ダンスレッスン #폴댄스 #댄스 #福岡 #博多 #福岡ダンス #獣感 #防寒 #いつも #終わらない #計画通りにいかない #モコモコ #頭働かない

WILD CATさん(@wild_cat_pole_dancer)がシェアした投稿 - Jan 11, 2018 at 10:02am PST

#elbowplank ゲイツのイベント前にマーヤで練習してたやつ。なんか写真遡ってたら出...

#elbowplank ゲイツのイベント前にマーヤで練習してたやつ。なんか写真遡ってたら出てきたからあげてみる。 これ水平になる感覚がまだ鏡ないと難しいし、#backelbowgripの入り具合にもよるんよなー。 たまーーにショー中にやるが、思いの外盛り上がらないという悲しさ。#ポールダンスあるある 今日は朝一リハビリ→ホットヨガ→コナミパーソナル→今からレッスン3本！夜中は振付や余裕があれば(無いでしょうがw)練習予定。 本日もまだまだがむばる。 #WILDCAT #StudioCAT #poledance #polesports #ワイルドキャット #ポールダンス #ポールスポーツ #ポールダンサー #poledancer #ポール #pole #dance #dancer #ダンス #ダンサー #ダンスレッスン #폴댄스 #댄스 #福岡 #博多 #福岡ダンス #pdelbowgrip #pdplank #コナミ #パーソナル #トレーニング #肉体改造

WILD CATさん(@wild_cat_pole_dancer)がシェアした投稿 - Jan 11, 2018 at 1:26am PST