ワーサル福岡校が移転しました！施設はかなりグレードアップ！！
ワーサルが移転しましたーー！！
前より更に広くなって設備も増えて、更にやりたい放題になりました😂‼️‼️
・なんと今日はセルフスタン宙克服😱‼️‼️(これは続けないと絶対定着しない。因みにセルフスタン宙なんとかやってたのって玉井先生の頃でもう5年前とか？www)
・新施設はマリオのように飛び降りながらロンダートいくスタイルwなので調子乗ってロンバクバクバク。足は死ぬ程お行儀悪い。
・側宙のロンダートバージョンに初挑戦！！できたぁー！！😻👍🏻
ダブルレッグってのは全然まだ意味わかってない。
・倒立歩行は安定！！
・後方ブリッジも安定👍🏻というか反り系ストレッチ後は調子が良い。前方片足ブリッジも膝怪我以来に久々やったけど大丈夫だったーー！！わぁーーい！！
・久々にビールマン。レインボーストレッチは硬くなったなー。右肩も引っ張れるくらいには戻ってきたので、徐々にストレッチ再開だな。
今日は全体的に調子良かった気がする！！
ビバワーサル！ビバ体操！
これでポールも調子良くなるんだなー😉👍🏻