乾燥肌のお客様に
いつもお尋ねしてることは…
朝晩
お顔を洗うときの『お湯の温度』です🤗
一般的に、洗顔に適したお湯の温度は32℃前後がよいとされています✨
そして、特に
敏感肌や乾燥が気になるデリケートな肌質の方は、30~32℃の低めの温度がベストなんです🥰
これは、実際、計ってみると、本当に冷たく感じるような温度です😅私はお風呂も熱めのお湯が好きなので、特に気を付けています😂
しかし、ぬるい温度で優しく洗顔することで肌の皮脂量や潤いを保つことができます✨
私達の体温は
だいたい36℃前後ですが、
お顔の皮膚温は、28-29℃程度しかありません🤔
ですので
手で触った時に、温かくて気持ち良い❤と思うお湯の温度は、
お顔にとっては、高温すぎるのです😭
特に冬場は、つい、熱めのお湯でお顔を洗いがちです😅
熱めのお湯でお顔を洗うと、必要なお肌の油分まで過剰に落としてしまい、乾燥や毛穴の開きが目立ってしまう原因になります🤔
たかが「水の温度」ですが…
朝晩二回、それを毎日何十年も続けると…
お肌に大きな影響を与えます🥲
毎日の習慣ですから、面倒と思わずに温度にまで、ぜひ意識してみてくださいね❤
そして最後についでに…
洗顔の泡立てがゆるい方が多いです😅
しっかり、マシュマロくらいの固い泡になるまで、泡立てしてくださいね🥰
#サキナ
#スキンケア
#洗顔方法で肌は変わる