昨年末にインフルエンザに罹り
その後も長引く咳のため
病院巡りしている友だち
Yちゃん
「咳しすぎて
横隔膜が肉離れ
知らんけど」
とのこと
猫背などの姿勢の崩れで
免疫細胞が多く分布する肺を圧迫し
血流を妨げ酸素や栄養の供給が上手くいかず
免疫機能の低下も手伝って
なかなか回復しない
と、いうこともあるかも
とご参考までにお伝えしました
こんなエピソード
も混えて
も混えて短時間のワークになりますが
あと空きが一枠ありますので
是非〜
ワークショップ開催です
「機能的な背中と
キレイな首筋をつくるための
ワークショップ」
ご案内☟
場所 高槻芸術文化劇場 南館１階
小スタジオ4
阪急高槻市駅から徒歩8分
有料駐車場あり
日時 4月18日(金)
11時〜11時45分
定員 6名ほど
参加費 1980円（税込）
当日現金にてお支払い
お釣りのないようご用意くださると助かります
持ち物
⚪︎ヨガマット
⚪︎フォームローラー （直径14cmほどのもの メーカーなどは問わず）
⚪︎動きやすい服装 （更衣室は
ないですが簡単なお着替えは会場で可）
⚪︎水分補給用のお飲み物
⚪︎タオル
ヨガマット、フォームローラーのセットのレンタル
先着4セット
（レンタル料 330円税込）
以前から使用している予約フォーム☟より
4月18日(金)11時のワークショップ枠を
選択の上お申し込みください
備品レンタルについては予約フォームの連絡事項にレンタル希望とご記入ください
（4セット先着）
ヨガ棒を使用しますがこちらで準備します
（ヨガ棒レンタルは無料）
現在残席1名です
「立てば芍薬、座れば牡丹、歩く姿は百合の花」
これは生薬の使い方を表す東洋医学由来の言葉なのだそうです
知らなかったです
オリエンタルリリーが大好きです😍
姿も香りも〜
