3月20日
21時
4月のスケジュール公開です
事故により
高次脳機能障害、記憶喪失
を経験された
GOMAさん
ずいぶん前になりますが
東京のヨガスタジオで
GOMAさんのドキュメンタリー映画の
上映会に伺ったのをきっかけに
個展など機会があれば足を運ばせていただいています。
機能回復のためにヨガを実践されていたり
事故前からディジュリドゥ（アボリジニの伝統的な楽器）の演奏者であるGOMAさんのすばらしい演奏に惹かれて…
とにかく大ファンなんです。
事故後から描かれている
点描画の展覧会
3月21日まで
心斎橋パルコに居られますよ！
ということやら
なんやらで
今年度も終わりですね
ベーシッククラス
12ポーズを一年かけて
一周しました。
もう一度改めて
4月からアドバンスを織り込みながら
辿り直します。
この一年、受けられる機会がなかった方にも
激しくおすすめいたします。
そしてそして
2年めの新たなご提案として
あと3ポーズ
難易度は高くなりますが
すばらしい効果をもたらすポーズを
ベーシッククラスにて
月替わり周期で1ポーズずつ
加えてお伝えしていきます
（ご質問などがあればお問い合わせください）
トリコーナアサナ
カポタアサナ
ウシュトラアサナ
ポーズ名だけでは
なんのこっちゃですが
しっかり解説しつつ
みなさまへお手渡しできたら
と楽しみにしております。
ベーシッククラスはもちろん
股関節クラス、肩甲骨クラス
限定1クラスの眠りのためのクラス
さらなる充実を目指します。
是非4月度のスケジュールの
チェックをよろしくお願いします！
新年度はチャレンジチャレンジ
フィジトレクラスも
絶賛ご参加募集しております！！
