やっと、
「ぶりっこ」Beトレみました。
↑
今ごろかいっ。
ワークでは
・しっかりぶりっこ
・大丈夫ぶりっこ
・被害者ぶりっこ
なんてのが、出てきたけど。
罪悪感が
金魚のふんのように
纏わり付いてたんだなぁf^_^;
罪悪感が
愛情やお金を受け取りするのを
邪魔してたなんて
それなら
そんな罪悪感なんていらんわ、になるわ(￣▽￣；)
話の中で反応したのは
正しいぶりっこ。
許す、許さない、のくだりは
何度も巻き戻ししちゃったよf^_^;
↓
だって、ややこしいんだもん、
こんがらがった(ノ＞＜)ノ
私の中では、
自分を許そう＝かの人を許そう、に
なっていってるんだけど
ってか、もう
時間たつに連れて
なってる部分が大半になってきてるけども。
↓
よっしーさんの宿題、続けてるよん♪
かの人の方では
私を許せない、かもしれない
まだ、正しいぶりっこ
被害者ぶりっこしてるようだから。
↓
と、共通友人から聞いたことから
私が勝手に判断したんだけどね。
自分の非を認められない
弱い弱い人だから、
自分は間違ってると
思いたくない人になってる。
↓
ってことは
かの人は
間違ってることには
気づいてるってことなんだね。
私もかつては
かの人を許せない人、にしていた。
私は身をきるような想いで
別れを決めたのに
法○までされて
死ぬところまで追い詰められ
あんなひどいことされた、
と、思っていたから。
それは、私にも
罪があるということは
薄々、感じてはいた反面
認めたくない罪でもあったから。
つまり、私も
正しいぶりっこ半分
していたってこと。
私は元々、争いや喧嘩は
両方に非があると考えるパターンがあるから
全く、自分の非を認めない上で
相手を許さない、謝らない
いわゆる、
そういう嘘つきな人と
(勝手に思ってる)は
相容れないんだよね(´～`；)
だから、
そういう類いの人と
仕事上で
関わりあいしなきゃいけない時は
極力、ガードを作り
距離感とり
大丈夫ぶりっこしちゃう時もあったけど
最近は、それ、
やめることができたせいか
直線的な被害？は受けなくなったなぁ、と
勝手に思っている。
そもそも、被害、とも
思わなくなってきた感じ。
↓
プライベート上では
そういう類いの人達とは関わりたったんで、
被害すらも起きてないけど。
というのも
相手にも
心の余裕がないんだ、と
ある時、わかったら、
そっかぁ、そうなんだ、の
位置にいけたから。
↓
私にも、
心の余裕がなかった、ともいえるねf^_^;
それに
全てが終わったいま
自分のエゴと腹黒さを認め
受け入れてしまったら
なんか、楽になったから。
これが、許す、ということなら、
そうなのかなぁ、と
勝手に思っているけどね。
あ～～、ややこしいけど
もういいや、になってるのは確かです。
ぐるぐるしちゃう自分って
私の中では
ハムスターみたいに
観覧車もどきのあれを
懸命に走ってる感覚があって。
思考を解きほぐすのも大事なんだけど
感情を感じる自分を
先に大事にしたいなぁ、って
つくづく思う。
思考で、感情を
押さえつけちゃうと
いい子ぶりっこが
始まっちゃうのよねφ(.. )
こんなこと感じたら
思ったら、いけない、みたいな(^^ゞ
そう感じたこと、思ったことは
例え、どんなことでも
腹黒なことでも
醜いことでも
そう感じた、思った、んだから、
そのことはちゃんと感じてあげたい。
それが、自分自身を
認めて受け入れること
大切にすることだと思うから。
さて、今日から
ちょっとこれを実践してみようかと(^_-)-☆
何が起きるか楽しみ～O(≧∇≦)o