伴走コーチ 幸子さん
主催の勉強会に行ってきました。
セミナーっていつも出っぱなしで。
でもアウトプットしないと、
自分のものにならないということは実感しており、
今回初めて、
できるだけ書きとめておきたいと思います。
最終回となる最後のテーマは、
「大切な人を支えるためのスキル」
愛され姫のコーチング
相手に、自己対話の機会を与える
↓
４つのステップ
【話を聴く】
【伝え返す】
【質問する】
【行動を見守る】
聴くのと、伝え返すのはワンセットになっていて、
レベル１は、自分の興味で聞いて、そのまま相槌。
→雑談
レベル２は、相手の話したいとこはどこかな、って
興味を持って聴き、
「こういうことですよね？」と伝え返す。
→話し手が、自分の話を客観的に捉える助けになったりする。
レベル３は、話の全体を聴いて、
相手が気づいていないけど、こちらが気づいたことを伝える。
※相手を評価しないこと。
相手が「失敗した」と言ったら、「そんなことないよ！」とか言わない。
「そんなとこも好きよ」と受け止めるのが、愛され姫バージョンらしい。
（↑好きな相手になら、意識しなくても乙女モードで言っちゃうもんね？）
質問する、行動を見守る、は
私はしないだろうなあ。
話を聴くまでで手一杯です
このあと、ｊｏｅさんの講義。
分けてまた書こうと思います。
とりあえず、さっちゃんへの宣言は実行済でマル！
（…ということでいいかしら？）
さっちゃん、ありがとう
