今日の直美の
楽家事夕食レシピ
★あさりコンソメレトルト
１人前を
鍋にいれて温めながら冷凍あさりと
玉ねぎ微塵をいれて
軽く塩こしょう
サッと煮たら
パスタとあえて、
オリーブオイルをかけ
ブロッコリースプラウトを添える
★ささ身を鍋で酒蒸しにして
ドテラレモンアロマでレモン風味にして
塩、こしょう、マヨネーズで、
ささ身を味付ける
サニーレタスと、生玉ねぎスライスで
ささ身サラダに♥️
キューピーの熟成チーズドレッシングが合います✨
めちゃくちゃ簡単夕食♥️
だけど、栄養たっぷりです♥️
実は
ちょっと前に
中国製のめちゃくちゃ激辛な
火鍋の元を
アマゾンで買って
激辛ラー油ぎとぎとで、
水なしには食べられないほど
激辛な火鍋を食べたら
次の日
胃痛に襲われまして
二日ぐらい胃痛が治らず
(どんだけ辛いんだ💦)
あまりご飯が二日ぐらい
食べられなくて
辛い物でお腹壊したことはないのに
たっぷりな、ぎとぎとの激辛ラー油には
さすがに、体にこたえた😂
そしたら
一気に、やつれました😱
20代なら、食べれてなくても
そんなに見た目が老けないけど
40代、
ちょっと食べれないと、
肌もがさがさしてくるし、
シワっぽくなっちゃって
顔のやつれ方やばいですね。。。
40代で、食事制限してると
どんどんやつれて劣化してるのに
痩せることしか頭にないと
気づかないのかもしれない。。。
そもそも私も、
導引に出会うまで
小学生のときから、
30代中盤まで
ずっとダイエットばっか
してきちゃって
凄い太りやすい体だったから
食べないことばっか考えてて
長年筋肉を干からびさせて
自分をやつれさせてきちゃったから
まだまだ潤った体まで
程遠いから💧
導引に出会ってからは
沢山たべて、
少しでも酸素と栄養が
体に行き渡るように
食べる努力をしたきたんだけど
激辛鍋の、せいで
二日もたべれなかった時
改めて、
40代で食事が減ると
一気に老ける！！を実感した😱
断食なんか繰り返し
してる人達も
中の
筋肉の干からび方が
かなり
やばいと思う
若いうちは、見た目にはわからないんだよ。。
40過ぎると
見た目にもどんどん
干からび感が現れてくる😱
今すぐ
食べないダイエットや断食や
糖質制限は
やめましょう！
干からびてやつれて
不健康にやせたいなら
食べないダイエットと断食と糖質制限が
一番手っ取り早くやせるし、
体重が落ちるから
不健康にミイラみたいに干からびて
内臓下垂が酷くなり
下腹だけぽっこり出てしまい
そういう体になってしまっても
体重をとにかく落としたくて
痩せたいだけの人達は
徹底的に
やればいいと思う
(お腹は、でるばかり)
私は、年齢以上に
老けたくないし
やつれたくないし
やつれて
がさがさしてる女なんて
全然セクシーじゃないから
ちゃんと体が、求めてる物を
食べて、
毎日導引して
酸素と栄養を
全身の隅々の細胞に巡らせて
全細胞の新陳代謝を上げ
老廃物を排尿排便でしっかり
出せる体に改善し
若々しくしなやかで
セクシーな女に
なるために
努力中です♥️
おばさんになるのは皆平等
若いときは何もしなくても
肌も綺麗でスタイルの、崩れも酷くない
若いだけで、男性からも良くしてもらえる
でも、40歳過ぎたら、
本格的に、体は老化してきて
チヤホヤされなくなっていく
若さで通用してた物は通用しなくなる
そこで、女からどんどん外れていった
女性達は、
内臓下垂がどんどん悪化するので
体調の不調や
体型の崩れが酷くなっていってしまう💧
どんなおばさんになるのか？
若い時以上に
氣血の巡り良い健康な女性と
氣血の淀んだ不健康な女性の
差が明らかに見た目に出て来てしまう
体の劣化の仕方、
体型の崩れ方は
年を取れば取るほど
人それぞれ
かなり差が出て来る
老人になったら
もっとで、
要介護じゃないと生きれない人
病院のベッドの上でしか生きれない人
と
死ぬまで自分の足で歩ける元気な人
体を悪くした人から不幸になっていく
体を良くしていくことは
自分の魂への義務である‼️
だから、今からちゃんと氣血を流して
整えていかなきゃ、
長年悪くしてきた体はそう簡単には良くならない
地道な努力
私は
いくつになっても女でいたいし
女として愛されていたいし、
疲れきった顔した
醜く崩れたおばさんには
なりたくない❗
その原動力で
毎日導引で
氣血の流れを改善しています
でも、
沢山の男性から愛されるのも
勿論嬉しいし、お得な事が多々あるけど
やっぱり、そんなことより
自分が心から
愛する人がいることが
今は、何より一番幸せだな♥️と
日々感じてます♥️
自分が愛してもいない人から
愛されたって
心は満たされないから。。。
愛される女とか
愛され妻とか
世の中、
愛され、
愛され、
って言葉が、蔓延してて
愛されたら幸せ
みたいなイメージ持ってる人達は
多いと思うけど
愛さればっか求めてる女性て
受け身的思考で
男にばっか求めてて
いくつになっても
幸せになってなさそう💧
そういえば、
うちの亡くなった猫は、
愛情の塊みたいな猫でした！
21年以上は生きてました！
具合の悪い父親に導引教えてる時
父親が、結局導引もできなくて
苦しくなっちゃって
猫が飛んできて、心配そうに
見守ってる写真
→
娘が、赤ちゃんのときに
母親が、無理やり押さえつけて
おむつを取り替えてたから
娘が号泣して
その時もすかさず猫が飛んできて
母親のズボンに、噛みついて
ひっぱって
『やめろニャーー！！』
と猫は怒ってた
本当優しい猫のちーたんです
交換条件のない本物の愛情♥️
自分と自分の人生に
満たされてない人間は
交換条件のない
愛情を持つ事はできない
何かの見返りをどこかで
期待してるから出て来る他人の為だったり
善や、徳を積もうとしてる
ただの醜いエゴ。、。
自分と自分の人生に
満たされる為に
魂の容器である肉体改革が
絶対必要です
人間はどうしたら幸せになれるのか？
なぜ？不幸になるのか？
なぜ？病気になるのか？
世の中でいう善で生きてないからではない
他人の為に生きてないからでもない
当店の導引指導者新田の
マガジンに、詳しくまとめてあります
★自分に反して幽体が、病めば体は
毒だめになり、凝り固まってくるhttps://note.com/dally_lazy/n/n528e50c0354e
年齢関係なく、輝く人生の為に
必須の体改革❗
埼玉デトックス道場
当店導引指導者
新田善彦の有料マガジンを
そちらを読まれてから
導引受講された方が
導引と気功の効果も理解も早いです
→
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ご相談ください
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指導後のアフターフォローの体制も万全です
二行以上～の指導となります
★女性が健康になるために必要な知識
★現代の医療や健康知識は病気を増やしている（母体の創られ方の真実)
★内臓下垂（下腹ポッコリ体型)が、
様々な病気や不調を招く理由https://note.com/dally_lazy/n/nd84dba0e396d
★氣血の流れを整える遠隔気功
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