2026.2.20(金)
近所の梅の花がどんどん咲いてきていて、春を感じる今日この頃🌷
暖かくなってきたおかげか、本当に少しずつだけれども心が回復方向に向かってるような気がする。
まだまだ不安定だけどもね。
というか、むしろこれからの時期(木の芽時)が自律神経がやられやすいらしいから安心できない…
今季ほぼほぼ毎日湯舟に浸かってたし、就寝起床時間も安定してる。(21時台～22時には寝る)
なのに体調崩してるってことはストレス量が多すぎるんだよ、きっと😇
"ストレスを溜めすぎない"っていうけどさ、それが出来たらこんな苦労はしてないんだ～～
もっと鈍感になりたい…
おすすめのストレス解消法あったら教えてください。笑
さて、今日は休みですがどこにも出かける予定もなく、体調もよかったので普段しない場所の掃除をしました🧹
掃除は私にとって大事なストレス解消の一つ。
部屋も気持ちもスッキリで一石二鳥！
父が買ってきたであろうデンドロビウム。
妖艶でキレイな色
白は白でキレイですねぇ。
ラン系は育てたことないけれど難しいイメージ。
超ミニマムなブロッコリー可愛すぎる🥦
ここからちゃんと大きくなるのか…？
お弁当用にピーマンの肉詰めを仕込みました。
作るのは手間がかかりますが、これは好きなので苦に感じない。
あれこれやって、まだ14時なの嬉しいな。
ポケモンでも進めようなぁ😌
ではまた！