今年はかつてないほどに大掃除進んでます！
11月27日に下記の記事を書きました
年末大掃除にコーチングを活用する
https://ameblo.jp/catherine326/entry-12331294465.html
それから約1ヶ月、凄いね！今年！！
コーチングと大掃除の相性の良さ☆
リストアップした掃除項目を主人と一緒に
無理のないようにクリアしていきました
朝、必ずそのリストを確認し、今日は
何をやるかを決めてその通りに進めました
週末は主人とのモーニング時にお互いが
掃除項目を確認し合いました
話し合っていると新たな項目が出てきたり
もっとこうした方がいいんじゃないかという
改善点が見つかったりして書き加えました
いやー、嬉しい～☆長年できなかったことが
ちゃっちゃと進んでいく様がもう充実(^。^)
こういうのって弾みがつくから今度は
もう少しここをやりたいなぁとか
年明けも続けようかなぁと思ったりね
今までできなかったのに
今回今までと何が違ったか？
まずはコーチングの｢チャンクダウン｣ね
できるだけ具体的にしていくことです
そしてそれをリストにして｢見える化｣
したことも具体化につながっています
さらに、協力者と共に実行していること
前も主人と進めたんですが主人にリスト化
を一任していてPC上のリストを共有し
きれていなかったですね
あと凄く重要なことが、どれにどの位の
時間がかかるかを大まかに把握し
無理のない計画で進めていったこと
欲張ってあれもこれも！とか、一気に
進めてしまおう！というのでなく、少し
ずつね。3日でやろうとかナシでね
進められない項目の場合、｢何が邪魔して
いるか？｣をしっかり考えて｢どうしたら
できるか？｣を考えました
本当に、コーチングそのもの！！
未完了が完了していくって本当に気持ちいい
私、お掃除コーチングいけそうです(笑)
お掃除をテーマにしたコーチングでうまく
いったいかないを両方経験しているから♪
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https://ameblo.jp/catherine326/entry-12312703945.html
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