西山茉希ちゃんの寝起きスッキリワザ！
こないだ日テレの番組で西山茉希ちゃんが美の秘訣を紹介してました。
西山茉希
生年月日 1985年11月16日
出身地 新潟県長岡市
血液型 O型
身長 168 cm
体重 48 kg
スリーサイズ 82 - 58 - 85 cm
寝る前にあることを必ず行うことで寝起きがスッキリになるんだって
そのあることとは・・・
手足ぶらぶら
はいはーい
これ、キャサリンもやってます
仰向けになって手足を天井に向かってのばしてぶらぶらするだけ。
こんな感じに、死にかけのゴキブリみたいに・・・ってたとえ悪っ！
そしてイラスト雑っ！
相変わらずですが・・・
西山茉希ちゃんは１分くらいやってるそうですよ。
ちなみにこの技、カラコロキレイでも過去に『ＳＯＳ！泣いて目が腫れちゃった！そんなときの対処法
』でも書きましたが、むくみにも効くんですよ。全体の血流がよくなるのでみなさんもぜひやってみてねー
