団地妻・キャサリンのダイエットブログ -2ページ目


キャサリンだにゅ。






なんでnanda!!!!!!!!




こんなときに

夜ごはんが某宅配ピザだなんて…





無駄なあがきかもしれませんが

食後はテレビを見ながら

お尻で移動をする運動をしてみた。

なかなかウエストにきますね。




入浴後の現在は

ストレッチ・腕立て・腹筋・背筋を終えました。

白湯を1杯飲んで早めに就寝します。


明日は副職後に本職があるので

カロリー消費したい。



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