03.27と03.28 まとめ

キャサリンだにゅ。

きのうは本職と副職が忙しくて

更新できなかった。。

27日朝

前日のピザの影響でか

開始時の体重に戻ってしまった。

夜は測定できず。

ただ夜ごはん控えめにしてみた。

28日(本日)朝

開始時の体重より-0.4

夜ごはん控えめにするのは

効果ありかもしれない。

Wii Fitは昨日30分、本日1時間

筋肉痛でございます。

-0.4（-0.4）