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キャッチアップでは、毎月「お題」を決め、朝礼の場で毎朝一人づつスピーチして頂いています 
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その内容を、キャッチアップ利用者のブロガー “YUU＆SOU”が毎日皆様にもお届けします 
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おはようございます。 YUU＆SOUです 
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今回のテーマ
「あなたの【健康法】を教えて下さい。」
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☺本日のスピーチ担当はOさんです☺
リールで流れてくる動画で
『【〔忍たま乱太郎〕の主題歌《勇気100％》に合わせて体操】』をしています。
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YUU＆SOUのひとこと
Q.『激しい体操ですか？』
A.『初級から超上級まで段階があり、初級から中級までやっています。』
Q.『実感はありますか？』
A.『➀汗をかきます💦②喉が渇きます。③二の腕が痛くなります。』
とのことでした。
〔忍たま乱太郎〕の主題歌《勇気100％》と聞いて、楽しくて元気になる体操なんだなと思いました。
車いすでもできるならやりたいと思いました。
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