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キャッチアップでは、毎月「お題」を決め、朝礼の場で毎朝一人づつスピーチして頂いています 
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その内容を、キャッチアップ利用者のブロガー “YUU＆SOU”が毎日皆様にもお届けします 
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おはようございます。 YUU＆SOUです 
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今回のテーマ
「あなたの【健康法】を教えて下さい。」
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☺本日のスピーチ担当はNさんです☺
20～30年ぶりに健康診断をしたところ、結果がすごく良くて病院の先生に褒められました。
毎日、飲んでいる魚の栄養のサプリの{EPA}や{DHA}のおかげだと思いました。
心の健康は、とにかく
『【悩まないこと】』です。
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YUU＆SOUのひとこと
Q.『【悩まないこと】₌病は気からということですか？』
A.『そうです。』
Q.『サプリを飲む理由は、何ですか？』
A.『お魚を食べないので、お魚のサプリの力を借りようかな。ということで飲んでいます。
あたまも良くなるしね（笑）』
とのことでした。
発表の最後に、Nさんから【悩まないこと】を意識してほしい。頑張ってほしい。というお願いがありました
Q&Aの病は気からと聞いて、自分は全くその通りだなと思いました。自分は、何でも気にする＝こだわる性格なので【悩まないこと】を意識して、これからもキャッチアップを楽しみたいと思いました。
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