現状改善の方法

頑張ったぞーってただのやったつもり。単なる自己満足だったりする。全てがそうとは限らないけど。うやむやに日々過ごしてる自分がいた。

➀現状把握。逃げないと決める。出来ていないことを認め受けとめる。

➁ゴールを決めてみる。絵でも字でもいいので何かで表現しておく。

➂そのゴール達成には今日何をしたらいい？何個か書き出す。TOP3を決める。あとは実践。

スタバでぼーっとしてたときに思いついた現状改善の方法。

とりあえず明日から1週間やってみます✨