4月19日(金)
女子日１日目
朝 梅干し１個、どくだみ茶
おやつ 鮭お握り
昼
ラ王豚骨醤油味に卵落とし、チャーシュー、
メンマ、刻みネギ、バナナ牛乳
おやつ ホエイ、羽二重そば餅
うちは牛乳配達を
お願いしているのだけれど、
子供達も大きくなって水代わりに
牛乳を飲まなくなったものだから
冷蔵庫の中を牛乳が占領していて
牛乳２本半とレモン果汁で
カッテージチーズを作ったのよ
しっとりと良く出来たのだけれど、
チーズよりもホエイが←分離した液体
大量に出来たのよね
栄養豊富だから、
暫くはホエイをおやつに飲もうと思うわ
夕
鶏もも肉と長葱の焼き鳥風、
めかぶの味噌汁、エシャロット味噌マヨ、
シャウエッセン、牛焼肉二切れ、
バターチキンカレーとナン、
フランスパンにいぶりがっこクリームマヨ、
堅あげポテト焼き蟹味、
いぶりがっこクリームチーズ、
ビール350ml２缶、焼酎ハイボール