５週間目の結果よ
先ずは今朝の体重
１ヶ月の変動
ヘイヘイ
増えとるやーん
増えとるやーんダイエット開始時と大して変わりません
もはやデブ記録
4月18日(木)
朝 梅干し１個、どくだみ茶
おやつ
今は焼酎水割りで晩酌なう
山塩コーヒー
アスパラドッグ
昼
ファミマのカップ麺横浜豚骨醤油
スープに追いごはん
おやつ
チョコパイ４個、どくだみ茶
夕
エシャレットに味噌マヨネーズ、
茎立ち菜のツナマヨ和え、
ヨモギとスギナとタラの芽の天婦羅、
蕗の薹の茎の炒め煮、
ポテトサラダ、昨日の麻婆豆腐
皆様、ごきげんよう
