猫背改善専門スタジオ「きゃっとばっく」公式ブログ ストレッチ&エクササイズで猫背矯正! -25ページ目

猫背改善専門スタジオ「きゃっとばっく」公式ブログ ストレッチ&エクササイズで猫背矯正!

ストレッチ&エクササイズで2ヶ月間で猫背矯正!『猫背改善専門スタジオ「きゃっとばっく」』のスタッフが、猫背について解説致します!

皆さん、こんにちは!

 

 

4月から猫背改善専門スタジオ「きゃっとばっく」の一員となりました戸井口啓太です。

 

 

先日、山口トレーナーからブログ内で告知が有り、中北、千野と続きまして取りを飾らせて頂きます!

 

 

初めての投稿となりますので温かい目で見守って頂ければ幸いです。

 

 

それでは自己紹介に参りましょう♪

 

 

名前は、戸井口啓太(トイグチケイタ)と申します。

 

 

ピチピチの21歳です!!(注意:まだ脂はノってません)

 

 

まずは私の大まかな経歴からお話ししたいと思います。

 

 

出身は岩手県の九戸村と言う場所で18年間生活し、高校を卒業しました。

 

 

重要な所なのでもう一回言いますよ!

 

 

岩手県の九戸村(くのへむら)です。

 

 

皆さんよく覚えていてください。

 

 

話がそれたので一旦戻しますね(笑)

 

 

卒業後、新潟県の専門学校へ3年間通い、この度「きゃっとばっく」の一員になる事になりました!

 

 

スポーツの面では、小学校4年生の時に野球と出会い、ご縁あって専門学校までの11年間続けさせて頂きました。

 

 

また専門学校の時に1年ほどトレーナー兼選手としてラグビーをさせて頂きました。

 

 

ラグビーをしていたと申しますと周りからよく心配されるのですが昔から大きな怪我なくここまで成長したので両親に感謝ですね!

 

 

お父さん、お母さん、元気に育ててくれてありがとうございます!!

 

 

両親の話はさておき、私の趣味についてお話ししましょう。

 

 

趣味は釣り、バイク、自転車、ボード、料理などなどアウトドア全般大好きです!

 

 

現在は音楽にも手を伸ばし、ギターを弾ける様に練習中です!

 

 

他にもまだあるのでお会いした際に是非聞いて下さいね。

 

 

駆け足ではありましたがここまで私の経歴についてお話しました。

 

 

長いようで短かった自己紹介もとうとうクライマックスです。

 

 

冒頭でご紹介させて頂いた、私の出身地を覚えていますでしょうか?

 

 

そうです。九戸村です。

 

 

簡単に説明しますと

 

 

木です!

 

森です!

 

緑です!

 

 

もし時間があるようでしたら一度調べてみてください。(笑)

 

 

人口は6千5百人ほどの緑豊かな小さな村です。

 

 

東京ドームの収容人数が約5万5千人なので……

 

 

九戸村が8つあっても全員が入れるという事になります!

 

 

人口が少ない事は知っていましたがまさかここまでとは思いませんでした。(笑)

 

 

年々人口が減少傾向にあるので、大自然で暮らしたい!と思っているあなた!ぜひ九戸村で暮らしてみませんか?

 

 

そんな九戸村に18年間生活してきた為、新潟の専門学校へ入学した際に人の多さに驚き、

東京へ上京した際も人の多さと建物の高さに驚きを隠せません。(汗)

 
 
少しずつ慣れていこうと思います。

 

 

最後になりましたがこれから「きゃっとばっく」の一員として皆様にHAPPYをお届け出来る様にまずは出来る事からですが毎日精進していきます!

 

 

皆様とお会い出来る事を心よりお待ちしております。

 

 

どうぞよろしくお願い致します!

 

 

最後までお読み頂きありがとうございました。

 

 

猫背改善専門スタジオ「きゃっとばっく」

戸井口 啓太

皆様、こんにちは!

4月から猫背改善専門スタジオ「きゃっとばっく」に入社致しました、

千野(ちの)ひとみと申します。

 

埼玉県の小江戸と呼ばれる川越市からは電車で40分程下った場所、どちらかと言えば、あの、「ちちんぷいぷい~♪」のCMでお馴染みの秩父に近い自然豊かな場所で育ちました。

 

3月までは、総合フィットネスクラブでフロント業務に携わっておりました。

数多くのお客様とお話をするうちに、もっと専門的な知識を学びたいと思い、パーソナルトレーナーの勉強をはじめ、この度きゃっとばっくで働かせて頂くこととなりました。

 

 

さて突然ですが、来たる2020年の東京オリンピックで追加された5つの競技をご存知でしょうか?

まずは野球・ソフトボールが復活!そして若者に人気のスケートボードにスポーツクライミング、さらにサーフィン、

そして・・・・空手道です!!

 

その空手に20数年関わってきました、私千野ひとみです。

父が空手の先生であり、小さい頃は遊び場として道場に行っていました。

 

オリンピック効果で最近はメディアに取り上げられる回数も増えてきましたので、是非ご注目いただけると嬉しいです!

 

体を動かすことが好きで、自らももちろん、より多くの方が健康な毎日を過ごして頂けると良いなと思っております。

きゃっとばっくで、皆様のお悩みを解決するサポートをさせて頂きたいと思っております。

今はまだ研修中となりますが、皆様にお会いできることを楽しみにしております。

何卒、よろしくお願い致します。

 

最後までお読み頂き、ありがとうございました。

 

 

 

猫背改善専門スタジオ「きゃっとばっく」

千野ひとみ

おばんです。

 

 

猫背改善専門スタジオ「きゃっとばっく」神楽坂店の檜森です。

 

 

こ無沙汰しております。

 

 

 

 

 

さて、最近は特にプライベートで何かするということがありません。

 

 

休みをだらっと過ごすくらいならば、仕事してたいモードの檜森です。

 

 

強いていうなら、ラーメン屋さん巡りにハマっているので、そのお話でもしましょう。

 

 

 

 

 

 

まずはエントリーナンバー1番!

「つじ田」さん!

 

 

こちらは、我が「きゃっとばっく」がある街「飯田橋駅」にある、近隣では有名なラーメン屋さん。

 

 

確か、元は神田あたりにあったお店だった気がしますが、僕がきゃっとばっくに入ったまもない頃、当時のスタッフに連れて行ってもらった思い出のお店です。

 

 

必ずオーダーするメニューは「つけ麺」

 

 

1、      まずは、麺をスープにつける通常の食べ方

 

2、      麺が半分まで減ったら、すだちを絞って食べる

 

3、      最後は胡椒をまぶし、すだちと胡椒の香りを楽しみに食す

 

 

の3段階の変化を味わえるつけ麺となっております。

 

 

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奥に黄金色の飲み物が顔を覗かせています。

 

 

確実にカロリーオーバーですが、この日は何も食べていないので、良しとしておきます。

 

 

 

 

 

 

エントリーナンバー2番!

「花月」さん!

 

 

言わずと知れた、全国に展開するラーメンチェーン店です。

 

 

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ラーメンではなく、黄金色の飲み物だけ撮影。笑

 

 

こちらにも思い出がありまして、高校時代、田舎で育った私ではありますが、近くにある唯一のラーメン屋さんが花月でした。

 

 

とにかく「食べる」ことが至上命題であった高校野球部時代でしたので、

 

・朝食

・2時間目の休み時間

・昼食

・部活前

・花月

・夕食

 

と1日何食食べるのかという生活の1部に、花月がランクイン。

 

 

最近引っ越した街に花月があり、最近はすっかりハマってしまいました。

 

 

サービス券なんかもいただくので、そりゃもう行っちゃうじゃん・・・・・。

 

 

 

 

 

 

さて!最後!エントリーナンバー3番!

「一橙」さん!

 

 

何年か前の「食べログラーメンランキング」で日本一になった経験もある、新小岩にあるラーメン屋さんです。

 

 

以前お客様からご紹介いただいた際、ぜひ食べて見たいと思い行って参りました。

 

 

とにかく並ぶと、何を見ても書いてあるので、10時30分オープンに合わせて駅に降り立つとすでに長蛇の列。

 

 

さっと1時間以上は並び終え、早速食事の時間です。

 

 

「つけ麺」をオーダー。チャーシューの種類の多さに驚きながらも、濃厚なスープに絡まる麺はとても味わい深いものがあります。

 

 

 

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一応運動はしていますので、今のところ体重の増加は確認できておりません。

 

 

マネジャー古城に「お腹やばくない??」と言われないように、そのうち皇居ランでも始めようかと思います。

 

 

どこかオススメのラーメン屋さんがありましたら、ぜひご一報くださいませ。

 

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檜森