最近のハマっていること

みなさん、こんにちは。

表参道店の横山です。

最近、あることにハマりつつあります（笑）

それは、

マラソンです。

なぜハマりつつあるかと言いますと、7月の北海道合宿で15キロランを予告されていたため、週2回ランニングをしていました。

もともと、バスケットをやっていたため持久力には自信がありましたが、

ランニングはただただ走るだけなので、苦手意識がありました。

ですが、走って行くうちにランニング後の爽快感がとても良いなと感じるようになりました！

ただ、走っている時は辛いので、爽快感などはありません。

最初は、3キロと短い距離しか走れませんでしたが、徐々に走る距離が伸び、達成感という物を感じ、この感じたまらないな。と思うようになりました。

きっと、北海道合宿が終われば走らなくなるだろうと思っていましたが、爽快感がクセになり今でも週1回走っています！

今は、暑くて日中に走れませんが、秋が訪れたら日中に走りたいと思います！

食欲の秋でたくさん食べてしまいがちですが、運動をして体を整えていきたいと思います！

いつか、代表と互角に走れるようになりたいなと、心の片隅に思っております。

最後までお読みいただき、ありがとうございました！

猫背改善専門スタジオ「きゃっとばっく」

表参道店　横山佳奈

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猫背改善専門スタジオ「きゃっとばっく」 

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