猫背改善+〇〇! しげるのツボ No.4 | 猫背改善専門スタジオ「きゃっとばっく」公式ブログ ストレッチ&エクササイズで猫背矯正!

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 こんばんは!!



猫背改善専門スタジオ『きゃっとばっく』の早川です。



前回はイベントのご報告をさせて頂きましたので



今日からまた、オススメの『ツボ』をご紹介していきたいと思います。



今回は、目の疲れを感じていらっしゃる方には大変おすすめでございます!



とは言っても、もしかすると既にご存知かもしれません。。



そう。。  無意識に。。



 こちら『晴明(せいめい)』と『攅竹(さんちく)』になります!



猫背改善専門スタジオ『きゃっとばっく』にお越し頂く方の中にも



『猫背も気になるけど、首や肩もこるな~』


『デスクワークが長いから、気づいたら目が。。』


なんて方もしばしば。



今日は絵日記も兼ねていますので、私の絵心もそえて。。(笑)

image



 こちらを見て頂くと



無意識に~という意味が、分かった方も多いのではないのでしょうか?



目が疲れると、自然とこの辺りに手が伸びませんか?




 あと、テレビで目薬のCMを見ると



『くくぅ~!!』と、高い確率で、このポイントが押さえられていることかと思います(笑)



なので、身体は知っているんですね。




 エクササイズやストレッチも、もちろん習慣にして頂きたいですが



習慣にしてもついつい。。という方



良かったら、こちらも活用してみてくださいね。



皆様が少しでも、体の不調なく快適な生活を送ることができるために



お力になれればと心から思っております。



それではまた!!




猫背改善専門スタジオ『きゃっとばっく』
早川 滋


■猫背改善専門スタジオ「きゃっとばっく」店舗情報■
猫背改善専門スタジオ「きゃっとばっく」

住所:東京都新宿区神楽坂2-12エンドウビル1F
電話番号:
03-6228-1946


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