先日、福岡から来た友人からお土産を頂きました！
その名も『とっとーと』
この名前の中に、実は方言が隠れているんです＾＾ 聞いたことある人もいるはず。。
こちらは、またいつか詳しくご説明させて頂きますね♪ 博多弁、なかなかアツイとですよ～ 笑
たまには私もカッコよく猫背の解説がしたい！っと想って、今回はきゃっとばっくでの研修の模様と一緒にご案内させて頂きます！笑
まずは、猫背のイメージ。。
猫背 ＝ 脊中の丸み ＝ 日頃の意識の問題 ＝ 気合と根性で何とかする。。。汗
と想っている方ってお近くにいらっしゃいませんかー？
『小さい時から脊中にものさしを。。』とか『ずっと周りの人から言われてきて。。』
そんなあなた、実は足首にも原因が隠れているかも。。。
ということで、より質の高いエクササイズ志導をお客様にご提供するために
定期的に行なっているきゃっとばっくMTG ＆ 研修のひとコマ♪
小林俊夫オーナーのもと、みんなで学びまくりの一日です＾＾
『猫背』といっても様々なタイプがあり、当スタジオでは大きく３つに分けていますが
実はその姿勢の崩れ、足首が原因になっている可能性もあるんです！！
一番地面に近い足元が崩れることで、その上にある膝が。。足の付根が。。そして腰が脊中が。。。
詳しくはスタジオにお越しの際に一度スタッフに聞いてみてくださいね♪
写真のように、針の穴を通すかのような視線で、がっつりチェックさせて頂きます 笑
たまには私も、こんな真剣な顔もするとですよー 笑
みなさん、今日もHappyな一日を過ごせましたか？？
我々も『I am OK You are OK（今よりもっと自分のことを好きになれる）』な人になって頂けるように、楽しく学んでより質の高いサービスを目指しております♪
スタジオに来られた際の『私の足首大丈夫？！』をお待ちしております (笑)
猫背改善専門スタジオ「きゃっとばっく」