ドンドンドン ドンキー♪

うちの近くにドンキホーテがあって、引っ越してきてから一度も行ってなかったのですが、この間ランニング中に店の前を通ったらすごい行きたくなっちゃって、ついに行っちゃいました

店内はドンキにしてはさっぱりと綺麗な通路でした　　まず各フロアの商品を片っ端から見ていきました
ちょうど欲しかったランニングウェアが恐ろしい程安かったので即買いですそれとスポーツ用品コーナーではお試しの器具を楽しんじゃいました　とにかくめちゃくちゃ一人でテンションアゲアゲだったので、きっと顔がニヤけていたに違いありません　最後店員さんに営業時間も聞いたし、きっとこれからロイヤルカスタマーになることでしょう


これはまたドンキのお話をすることがあるな、、きっと。。。

ランニング終了♪

昨日は仕事が早く終わったので、帰って仮眠を取って少し遅刻気味にスタジオイン



そして帰ってきたら筋トレその後、ランニングの予定でしたが、一瞬今日はやめようかなぁ～と思ってしまった自分に反省。。。やらないと後で後悔しそうだったので、行くことにしました



夜中だったので誰もいないと思いきや若い女性も走っていたので驚きました。。

走るコースは適当です下り坂で調子に乗ってダッシュしたら疲れました。。。

あまりに適当に走り過ぎてどこ走っているか分からず、色々な標識や看板を見ながら走っていると気付いたら電車で2駅くらい先まで行っちゃってて、ビックリしました今日は地面が濡れていたので急な方向転換をしたとき転んじゃいました



結構走ったなぁと思って時計を見たら意外に時間が経っていなかったのでまたまたビックリこんな少しの時間で疲れると感じた自分は、アスリートの方達がいかにすごいかを実感させられました。。



そんなこんなで無事に家に帰って来られて一安心次回はタオルと携帯（地図で場所を調べる為）が必要だと思いました



あぁーヤバイ、、、今日も早番だぁ～少し仮眠を取ります
1日48時間欲しいっっ☆

おやすみなさい。。。

ダイエットは明日から～♪

今日は、２４日のライブの衣装探しに出掛けました

でもなかなか考えているものが見つからずに終わりました
また改めて探しに行かなきゃ

代わりに美味しそうだったので栗のロールケーキを買ってきました



写真撮るの忘れたので、食べかけです、、、


あっ、、それとこんなの食べててなんなんですが、体脂肪率は、平行線を辿っております今のところ最高値が、１１．７％ですダイエットは明日から～が、口癖にならないように頑張らなきゃ