自分を輝かせるウォーキング
皆さま、おはようございます。
日本プロトコール・マナー協会の船田でございます。
当協会では、お盆休みはなく、
通常業務を行っております。
暑くても、お盆でも、ご受講くださいます生徒さま、
本当にありがとうございます。
レッスンレポートが滞っておりますので、
少しずつご紹介していきます。
本日は、南青山校ロイヤルコースのレッスンレポートを
アップいたします。
ロイヤルコースの3回目は、「エレガントウォーキング」です。
しなやかに・正しく・美しく歩くことができるようになる為の
レッスンです。
お休みの方も数名いらっしゃり、7名様のご受講でした。
ウォーキングの開講を迷うほど暑い一日でしたが、
暑さに負けず、集中して一生懸命取り組んでくださいました。
わたくしたちは、毎日、「歩く」ということを行っておりますが、
実際に正しく・美しく歩いていらっしゃる方というのは、
ほんの一握りです。
歩き方に無頓着な方も多くお見かけいたします。
「外見が美しくても話してみると残念な女性」という表現が
よく使われますが、それと同じように、
「姿勢が美しくても歩いている姿が残念」という現象が
起こっております。
美しい姿勢をキープできるようになって、
そこで止まってしまっては、もったいないです。
人は、静止しているものより動いているものに目がいきます。
ですから、美しい姿勢であっても、歩き方が悪いと、
印象がよくならないのです。
「なぜ、私の初対面の方からの印象がよくならないのでしょうか」
と、悩まれていらっしゃる方の原因として、
歩き方があげられることもあるくらいです。
何より、ご自身も、美しく歩くことができると、
更に自信が持て、輝いていくことができるのです。
レッスンでは、はじめにストレッチを行い、そのあとに、
正しい姿勢のチェックと、足運びの練習を行います。
ひとりひとり、体形やお顔立ちが違いますので、
その方がより美しく見える、顎の角度や歩幅など、
細かなところまで、レッスンしていきます。
それから、実際に長い距離を歩いていきます。
はじめはぎこちなかったのですが、
レッスンが終わるころには、皆さま、美しい歩き方に
なっていきました。
クラスメイトで、わたくしがお伝えし求めている仕上がりよりも
美しく歩いていらっしゃる生徒さまがいらっしゃり、
一度、モデル役をしていただきました。
そうしましたら、ご覧になった生徒さまたちが、
更に美しく歩くことができるようになりました。
一緒に学んでいる仲間の存在は、大きいものです。
仲間ができていくと、ほかの皆さまも、
なぜかできるようになっていくものです。
お互いに高めあうことができる仲間。
最高なクラスですね。
暑い中のウォーキングレッスンは、
たいへんお疲れになったことと存じます。
ですが、「帰宅後に復習し、自宅で練習しました」という
メールをいただき、驚きましたが、とても嬉しかったです。
ご体調を崩されませんよう、
無理ない程度に続けていきましょう。
一般社団法人日本プロトコール・マナー協会