温泉でリフレッシュ

皆様、こんばんは。

プロトコール・マナー協会の船田でございます。

お天気に恵まれた連休をいかがお過ごしでしょうか。

わたくしは、今年のゴールデンウィークは、

お正月以来の連休を取りまして、

温泉に行ってまいりました＾＾

若いころとは違い、年齢を重ねるにつれ、

休養することの大切さを実感しておりまして、

今年のゴールデンウィークは、連休を取る

スケジュールを昨年から立てておりました。

3日間お休みを取りました。

2日間は、南伊豆の温泉に。

そのあとの1日は、ショッピングに。

連休って、イイですね～＾＾

久しぶりに、プライベートを楽しみ、

気分転換になりました。

伊豆の温泉では、宿泊旅館の目の前が海で、

波の音と、海風が気持ち良く、それだけで

満たされるくらいでした。

渋滞が苦手なわたくしは、

踊り子号で移動いたしました。

3時間かかりましたが、大好きな読書の時間にでき、

より充実した時間の使い方ができました。

癒される温泉、美味しいお食事、リラックスの時間。

我に返った気分です。

温泉に行く直前まで、体質改善の為に、

3日間の酵素ファスティング（断食）をしておりましたので、

美味しいお食事を半分しか食べることが出来なかった

ことが、残念でした・・・・

ファスティングにつきましては、

改めて後日、ブログにアップいたします。

通常、3日間のファスティングをすると、

減量できると言いますが、ほとんど体重は

減りませんでした・・・涙

朝から晩まで、仕事をし続けているわたくしにとりましては、

お腹をすかせながら頑張ったのに、体重が減らないのは、

不思議でもあり、心底残念に思いました。

勿論、体質の変化など感じることができません。

あまりにも不思議でしたので、自分で分析し、

何が原因で、何が大切かを考えましたので、

後日、その詳細をレポートしたいと思います。

わたくしのような体質の方に、ご参考にしていただけますと、

幸いでございます。

それでは、明日は、多くの方が最後のお休みですね。

佳き一日をお過ごしくださいませ。

プロトコール・マナー協会

オフィシャルサイト

http://www.protocol-manner.com/

「マダム船田のエレガントな手紙の書き方」

下記サイトからも購入できます。
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midoriのサイトにて、ビジネス向け手紙コラムを

担当しております。

http://www.midori-japan.co.jp/letter/special/3718

「今輝く女性・ビジネスウーマン」

として紹介されております。

http://kosodatesienn.com/kagayaku16.html