美しく生きる＝正しく歩く

皆様、こんばんは。

マナーサロンキャッスルトンの船田です。

連日、レッスンが続いている

当教室です。

まず、昨日は、プロトコール・ロイヤルコースの

ウォーキングのレッスンを行いました。
わたくしのレッスンでは、「正しく歩く」とは

どういうことなのか？というところから

ご説明しております。

わたくし達女性は、普段ヒールを履いて

歩くことが多いため、大切な足の裏・足首を

実は使っていないのです。

これは、大変不健康なことなのです！

ですから、まずは基本の歩き方を

できるようになっていただき、その後に、

エレガントに歩くためのコツを学んでいただき、

練習を積んでいただいております。

皆様、真剣に練習をしてくださいましたので、

最初と最後では、見違えるほど

歩き方が変わりました。

また、「歩く」という動作には、

ご自身が思っているよりも「心」が

関わっております。

どんなに歩き方のコツを知っていても、

真っ直ぐにスッと歩けない時は、

心に何か迷いがあったり、不安があったり、

マイナスの要因があることが多いのです。

もし、真っ直ぐに歩けないときには、

ご自身の心に向き合う事をお勧めしております。

心の軸がしっかりとしていらっしゃる方は、

体の軸を捉えるのも本当に速いですね。

ご自身の心そして生き方は、

姿勢や歩き方に出ているものなのです。

美しく歩き、美しく生きていきたいものですね。

2時間みっしり歩きましたあとは、

疲れを癒すティータイム。

わたくしが大好きなお店のチーズスフレを

召し上がっていただきました。

kumiアシスタントが差し入れしてくださった

フォションのクリスマスティーとのマリアージュが

抜群でした

皆様、大変大変お疲れ様でございました。

また、来月も楽しみにお待ち申し上げております。

マナーサロンキャッスルトン

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http://www.protocol-manner.com/