【大寒】・身体を温めましょう

皆様、こんにちは。

マナーサロンキャッスルトンの船田です。

本日は「大寒」。

二十四節気のしめくくりで、

もっとも寒い時期にあたります。

関東は晴天が続いておりますが、

気温は低く、風が冷たいですね。

日本海側や北海道は雪が多く、

皆様辛い日々をお過ごしのことと

お察しいたします。

朝、出勤前からの除雪作業など、

本当に大変と存じます。

春の足音が待ち遠しいですね。

このような寒い日には、やはり身体を

温め、体調管理に気をつけたいものです。

本日は、わたくしは、朝はジンジャーたっぷりの

ティーでスタート致しました。

ランチの後は、スパイスたっぷりのチャイを

頂きました。

午後のティータイムでは、ウバのミルクティーを。

久しぶりに焼きましたスコーンに合わせて。

スコーンにカシスジャムを合わせようと思い、

ウバ茶を淹れたのですが、このカシスジャムの

蓋が空かないというハプニングが・・・

仕方ないので、本来はNGなのですが

マーマレードに致しました。

夕食は、鍋の予定です。

冬野菜の多くは、加熱すると身体を温める

効果が高まるのだそう。

就寝前の入浴は、「美肌酒」を入れようと

思っております。

徹底的に身体を温めて、

今年は、風邪を引きません宣言を致します。

マナーサロンキャッスルトン

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