ウォーキングレッスン

皆様、こんばんは。

マナーサロンキャッスルトンの船田です。

本日は、アドバンスコース4期生の

ウォーキングのレッスンでした。

正しいウォーキングというのは、全身を

しっかりと使います。

ですので、あれもこれも気を使わなければ

いけないことばかりで、体が覚えるまでは

意外と大変です。

生徒さん達も、理論としてはどのように

身体を使うのか説明にて分かっているのです。

頭で分かっていても、身体が思うように

動いてくれないもどかしさというのが

あったように見受けられました。

皆様、必死に練習されていらっしゃいました。

沢山の筋肉を使い、柔軟性も必要ですので、

すぐに身につくものではございません。

日々、少しずつトレーニングを積んで、

美しいウォーキングを身につけながら、

健康保持をして頂ければと思います。

マナーサロンキャッスルトン

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