ラジオ体操で一日をスタート！

皆様、おはようございます

マナーサロンキャッスルトンの船田です。

御陰様で、風邪が完治致しまして、

体が軽やかな朝です。

何日間も体を動かしておりませんでしたので、

今朝は、ラジオ体操から一日を始めました。

体に負担をかけず、気持ちよく体を

伸ばすことが出来て、とっても気持ちが

良いですね

さて、本日も一日頑張りましょう

マナーサロン　キャッスルトン

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