悪玉菌も必要な菌

こんばんは、坂本です。



　腸内細菌には、善玉菌や悪玉菌と言われるもがありますが、
実は、悪玉菌も必要な菌なんです。


　食中毒を引き起こし悪さをする大腸菌も、血を止めるする際に
必要になるビタミンkをつくってくれていて、体に良い働きも
してくれているんです。



必要以上に増殖して多くなりすぎるといけないんです。



　多すぎず少なすぎずバランスが大事なんです。