キムチと大豆

久しぶりの更新です。

少し前になりますが、美容とキムチの関係についてＴＶで放送してました。

韓国では、キムチとある食材と合わせて、よく食べられているそうです！

その食材とは、大豆を発酵させたもので、韓国の伝統食だそうです。

見た目は、納豆のネバネバがないバージョンみたいなものでしたが、
これを混ぜて食べることで効率的になると言ってました。

納豆とどう違うのかはわかりませんが、食材の組み合わせって大事ですよね。


今後は、食材も含めていろいろとご紹介できたらと思います。


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