基本スペック。

少し詳しく自己紹介でもしてみましょうか。

男の名はぐらど。もちろん本名ではない。

そろそろ若気の至りとは言えなくなってきた２８歳。

身長は１８３ｃｍと大きい。

昔はそんなに太ってなかったらしく、一時期はオーバーワークで、どんなに食べても痩せていってたらしい。

でもその仕事を辞めてから徐々に太り始めて、去年の冬頃危うく０．１ｔの大台に乗るところで、危機感を感じてダイエット開始。

ゆっくりまったり、一年で１０キロ減量成功！

でも、お腹はぽっこりしたままだし、体脂肪率も高い！

これはまだまだ痩せる必要性がありそう…

女の名はひろみ。これは本名。

おばさんへの道へ加速し始めるお年頃、２５歳。

生まれたときから太め人生。太ってることがコンプレックス。

高校時代は５０ｋｇ前半をキープするものの、卒業後あっという間に太りだす。

最高体重は２３歳のころの７８ｋｇ！

半年ほどで１０ｋｇ以上のダイエットに成功したものの、実は病気で体重が落ちただけだった…。

今も通院中だけど、結構良くなってきた。

体重がちょっと戻り始めてるので、今度は健康的にダイエットしたい！

こんな感じで、二人ともダイエットの必要性を感じてたんですねー。

考えてみたら、今の時点でもピーク時から１０ｋｇは痩せてるわけですが…やっぱり「普通体型」にはまだ遠いです。

結婚式で着たいドレスが着れないのも、太った姿で一生残る写真を撮るのも嫌だし。

目的意識を持つことって、結構モチベーション上がりますよね(ﾟ∀ﾟ)

出来れば早く目標達成したいけど、焦ると失敗しそうなのでｗ地道に頑張りますよー。

一日目・朝

今日からスタートですよ！

というわけで朝イチちぇっくです。

緑文字→ぐらど　オレンジ文字→ひろみ

体重　　　　８４．４ｋｇ　６８．３ｋｇ

体脂肪率　２５．７％　３４．５％

ＢＭＩ　　　　２５．５ ２６．３

朝ごはんは、二人とも６枚切りトーストを一枚食べましたー。

本当は朝はもっとしっかり採りたいですね(´ε｀；)

ぐらどさんはお仕事に出かけて行きました～。

私は、何故かいつもより早く来たレディースディでぐったりしてます…

またタイミングがいいんだか悪いんだか。

２月１日からスタートします

彼宅に転がり込むようにして始まった同棲生活も早数ヶ月。

なんとなく『結婚』とか意識し始めちゃったりしてた今日この頃。

だけど

「うちらってこのままいけば結婚？」

「するんじゃね？」

みたいな、曖昧な感じで日々を過ごしてました。

そんな私たちの共通の悩みは『太い』

服のサイズはＬサイズ。細身のデザインのブランドだと入らない。

やせたい、が口癖。

でも、ふたりともご飯も甘いものもお酒も大好きで、日頃スポーツとは無縁の生活。

当然やせるはずはない訳で…

そんなある日、なんとなく話の流れで彼から出た発言

「ふたりともダイエット成功したら、結婚しようか」

!?

「いや、どうせならそういう目標があったほうがいいでしょ」

…というわけで、決まりました。

私たち、１０ｋｇ痩せたら結婚します。

ルール

・二人とも目標は－１０ｋｇ

・先に－１０ｋｇになったとしても、相手が－１０ｋｇになった時点でリバウンドしてたらダメ

・期間や方法は自由、でも無理なダイエットはダメ

・お互い協力する

こんな感じで、明日から結婚するその日まで、ダイエットに励みます。

このブログで毎日のダイエット記録をつけていこうと思います。

皆さん監視してねヽ(°▽、°)ﾉ