人によって、食べてる物も
身体をどれくらい動かしているのかも違う
心筋梗塞は60歳以上の病気ですと言われたが、
老いが早ければ、40代でも30代でもなる
若い頃、スポーツをバリバリにしていて
運動しているのに栄養がたくさん取らなかったら
スポーツしていて身体が丈夫だと思っていても
実はそうではなかった
なんて事になる
おそらく50代で中高で部活バリバリやっていました〜という人は、かなり栄養を消耗してきた人だと思うし
子どもを産んだだけ、栄養は消耗されている。
実際、3人以上産んだ人の腰痛率は多いと思う。
私調べ↑
老いる事も病気なのだ
緩やかであれば、枯れるように人生は終われる
いつかはこの世から誰もが消えていくのだ
できる限り、自分の事は自分で
最後までそうありたいと思う。