久しぶりに体調崩してしまった。
なるべく長引かないように
普段から気をつけてはいる
3年くらい前に、めまいで入院してからは
ひと月のルーティーンがあって
鍼、点滴、足つぼと通っている
この3つが終わると一週間は1番調子が良くて、
月末の最終週は、1番体調が下降する。
5週目がある月は、早く来月来ないかなと切実に思う…
点滴で血管が硬くなってるから、本当は二か月に一度くらいで行きたいのだが〜体調が良いと動けるし、自分も体調が良いと不安にならないので月一になっている
パート先で、普段と違う仕事を数日した。
初日は、週末だったので
そのまま休みに入って、疲れたけど新しいことやったからかな？と思いつつ、土日ぐったりして終わった。
その次の週は水曜日に仕事に入って
ちょっと体調ヤバくなるかも…と思ったけど
なんとか持ち堪えた^ - ^
で、先週
水木と続けて入ったら、頭がもあんとして
ゾワゾワってら感じね。
運転するのが、怖くなった。
血管に何かあった？
え！脳梗塞になるのかな？と
金曜日、人手が足りてるかな？と思ったので
休んでみたが、結局、土日でも回復できず
月曜日まで頭もあんとしていた。
火曜日は通院日で
医師に相談した。
帯電してるのかな？静電気のせいかな？
濡らしたハンカチを帽子の中に入れて乾燥しないようにしたり、靴下や下着は綿素材にしたり〜と説明したら
電磁波だわ！
自分では、どうにも出来ないから、その場から離れないと行けないわ
と言われた。
あ、そうか〜と、納得。
頭もあんとしていて、電磁波まで思い付かなかった。
家にいれば、体調悪くても出来ることだけ、やれば良いって思って健康になろうとは
あまり思わないけど、外に出ようと思うと
色々工夫して、体調を整えようと思うから
上手く、工夫しないといけないなぁと改めて思った。
