めまいから首が回さなくなり
色々、やっておりますが
MSMもおすすめです。
サプリもあるけど
編み物したり、手を使う事も多くて
あちこちカチコチに固まってしまうので…
塗って使える物が良いですね。
MSM
メチルスルフォニルメタン
日本製はなかなかなお値段なので
iHerbで買いますが、楽天でも売っていました。
全身使えます〜
これを塗った時の感触が好きです〜
チューブタイプなのも良いです^ - ^
イオウですね。
コラーゲンなどの結合組織を作るために必要な成分らしいです。
塗るのは経皮から
ブラックソルトにもイオウが入っています。温泉卵の味がします。