時々、登場している

朝食のような夕食です。



夕食の献立

・玉子入り味噌汁

・焼き鮭

・味付け海苔

・水菜のナムル

・しらすおろし






あっさりしてて、品数もそれなりにある。

でも、やっぱり朝食感が拭えない笑い泣き



でもね、定期的に

こんなご飯が食べたくなるのよ。



朝食はパンが多いし

焼き魚もたまには食べたいし

次に焼き魚食べる時は、ちょっと考えます。



〜水菜ナムル〜

水菜 1袋

A 鶏がらスープ顆粒 小さじ1

A 醤油 小さじ1

A ごま油 大さじ1

A すりごま 小さじ2



お湯を沸かします。


Aを全てボールに入れます。


水菜を3cm程度に切り、1分茹でます。


水菜をざるに出し、水を切ります。


Aのボールに水菜を入れ、混ぜ合わせたら出来上がり。


味が薄い時は、鶏ガラスープを足して調節してください。




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