アロマリンパケアサロン
Heart Therapy[はーとせらぴー]
高橋ひろ子です
春の土用期間に入りました。
2023年の春土用は、4月16日（火）から5月4日（土）までとなっています。
土用の時期は、季節の変わり目にもあたるので体調を崩しやすかったり、気持ちが不安定になりやすい傾向にあると言われています。
4月から新年度ということで入社、入学、新学期、また異動やお引越しなど、変化する環境に身を置かれる方も多い春。
期待もあるけど、心が落ち着かない時期に重なるので、そういう意味でも心身にお疲れが溜まってきていて時期ともいえますね。
なるべく一日のなかで、ほっとできる時間をもったり、お休みの日はリフレッシュできるようなことを。
趣味を楽しむ、お散歩して季節を感じる。
そして、ボディメンテナンスやお肌のケアもして、こころと身体両面を癒していけるといいですね。
あとデトックスもおすすめ
春の土用に食べるといいもの
夏の土用は『丑』の日にうなぎなど『う』のつくものをいただくとよいといわれていますが、春は『戌』の日に『い』のつくものを。
それは「い」のつく食べ物、もしくは、白い食べ物です。
いのつく食べ物には、いわしやいんげん豆、いちご、いか、いなり寿司、芋羊羹、糸こんにゃく、いちじくなどがあります。
一方白い食べ物には、しらす、豆腐、白米、おもち、うどん、カリフラワー、大根など
2023年春の土用期間中の『戊』の日はこちら。
4月16 日（火）・4月28日（日）
良質なタンパク質やビタミンなど栄養が豊富なものをしっかりと摂って、気候も気持ちもちょっと不安定な時期を上手に乗り切っていきましょう。
体調の不安や、ちょっとしたご相談事などは、施術でお越しの際、またはオンラインでもお話伺います。
施術やワークショップに来られた際にはご相談料はかかりません。
（カードセッションなどが必要な場合や、長時間になる場合は別途となります）
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アロマワークショップ・プチリフレ施術会・オンラインレッスンの予定
出張アロマワークショップ
2024年
★神戸元町 Pocoさん
5月17日（金）
アロマバスソルト他
★大阪 compassさん
6月5日（水）
アロマリネンスプレー・美髪アロマローション
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オンライン リクエスト開催いたします！！
オンライン・アロマがふんわり香るきらきらフェイスパウダーづくり
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2024年
★大阪 compassさん
終了しました
3月20日（水・祝）【満席】
★神戸元町 Pocoさん
終了しました
2月2日（金）【満席】
手をしっとりすべすべに♪ハンドクリーム・ハンド&ボディローション作り
★大阪 compassさん
終了しました
1月31日（水）【満席】
終了しました
1月8日（月）祝日
2023年
★神戸元町 Pocoさん
終了しました
12月22日金
アロマリードディフューザー【満席】
★大阪 compassさん
終了しました
10月31日（火）
アロマWS（リネンウオーター・美髪アロマローション）・プチリフレ施術会
終了しました
★神戸元町 Pocoさん
10月6日（金）【満席】
【アロマWS】 秋からの美容ケア 美髪アロマ＆肌に優しいスクラブ
★大阪 compassさん
終了しました
9月23日（土）開催
一点ものの香り・アロマ精油を贅沢に使ったリードディフューザーWS プチリフレ施術
終了しました
8月12日（土）開催【満席】
アロマWS【ボディパウダー・デオドラントローション】プチリフレ施術会
終了しました
★神戸元町 Pocoさん
7月21日開催【満席】
日焼け肌対策保湿ハンドローション・むくみ脚すっきりレッグケアジェル
終了しました
5月12日 美髪アロマローション・アロマ虫除けスプレー【満席】
アロマWS【美髪アロマローション・虫よけスプレー】プチリフレ施術会
終了しました
4月27日（木）大阪 さらさらボディパウダー・ルームミスト（兼ファブリックミスト）【満席】
終了しました
3月21日 アロマリードディフューザー【満席→増席1】
3/21 大阪 アロマ精油を贅沢に使って作るリードディフューザー・プチリフレ施術会
終了しました
3月3日神戸 リップグロス・アロマ練り香水【満席】
3/3 神戸元町開催 アロマワークショップ・プチリフレ施術会【練り香・リップグロス】
終了しました
2023年 2月23日大阪 【残1】
2/23大阪 アロマWS・プチリフレ きらきらフェイスパウダー・保湿ハンド&ボディローション
終了しました
12月9日（金）14時～ 【残1】→満席
神戸・元町 出産祝い&ギフト Pocoさん
終了しました
12月18日（日）13時～ 【満席】
大阪compassさん
終了しました
7月22日（金）14時 オンライン
終了しました
8月5日（金）14時～ 神戸・元町 出産祝い&ギフトPocoさん
アロマ香るデオドラントボディパウダー・手肌に優しいアロマクリーナー・プチリフレ施術会
終了しました
8月11日（木）祝日 13時～ 大阪compassさん
アロマ精油を贅沢に使って作るリードディフューザー・プチリフレ施術会・大阪
終了しました！
10月21日（金）14時〜
神戸・元町 出産祝い&ギフト Pocoさん
【満席】
終了しました！
11月3日（木）13時〜 【満席】
大阪compassさん
終了しました
11月11日（金）PM
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