アロマリンパケアサロン
Heart Therapy[はーとせらぴー]
高橋ひろ子です
今週月曜は獅子座満月だったのですが、結構しんどかった方もおられたかと
いかがですか？
で、ですね。この満月期に気を付けたい・ケアしたい身体の部位として
背中・脊柱・血管などを挙げていたんです。
そしたらね、満月当日の夜、
『背中左側に強い痛み』
が突如来たー！
仕事終わってから、ちょっと買い出しに出て帰宅。
食材を冷蔵庫に入れて、来ていたLINEにお返事して、さあご飯作ろうとなったとき
急に痛みが背中の左側に来て
何の前触れもなく、また痛みを感じた瞬間もギクッとしたり、ぴきっとなったりもないのに。
腕を後ろに引くと痛い
息を吸って肺を膨らませると背中に響いて痛い
という状態
荷物は重かったけど、左右の重さバランスが偏らないように分けて持ち帰ったのになあ。
なんだなんだ？
あ、この満月期に気を付けたい部位にもろに当てはまってるなー
そして、
わたしのホロスコープでは健康とかに気を付けるタイミングやったよなーー
などと変に納得したり。
余裕をかましてる場合ちゃうのに
痛いのは棘下筋付近（ごめんなさいわかりにくいですよね）
棘下筋とは、肩甲骨の後ろ側から腕の骨についている筋肉。
あまり自己判断はよくないんですが、多少なりともボディケアに関わっている身ですのでよくよく観察するにおそらくは疲れと冷え。ちょっと筋を違えた感じ。
痛みの急性期は冷やして、少し落ち着いたら温めるというのがセオリーですが、
今回の場合冷やすと却って痛みが増しそう。
背中を温めつつゆっくりゆっくり体の声を聴きながら肩回り・背中・腕のストレッチを行い、
翌朝もし痛みが和らいでなかったら、お客様におわびと日程変更をお願いしようと。
そして整形外科に行くと決めて。
翌朝、痛みはピーク時を10としたら4くらいまで減っていて
対処したことが間違ってなかったようでほっとし、またお客様にもご迷惑をおかけせずにすんでホント良かったと
満月のエネルギー、恐るべしやなっ
あ、みなさんは何か痛みがでたらどうか無理をせずに
痛みが強い、痛みがつづくというときは
病院でレントゲンを撮ってもらい骨や腱、筋肉などの状態をちゃんと診てもらってくださいね。
まずはそこからですよ
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