アロマリンパケアサロン
Heart Therapy[はーとせらぴー]
高橋ひろ子です。
ちょっと疲れたときや、病院に行くほどでもない痛みがある時。
セルフケアの知識があるとサッとケアをして楽になれることもあります。
セルフケアを行うときは、リンパマッサージにしろ、ツボ押しにしろ優しくやさしくご自身を『よく頑張ってるね！』いたわるように
ゆったりとケアをしていくと、ストレスや緊張でガチガチになった筋肉も緩まりますし、痛みも穏やかにやわらぎやすくなります。
ポイント
マッサージするときは、手は温かい手でふんわり包み込むように。
ツボ押しはツボに対して垂直にゆっくりと押していきます。
セルフケアの方法は、施術にお越しくださったときに、アフターカウンセリングで、お話させてもらったりもしています。
また、しっかり効果を感じていただけるような実習付き講座もさせていただいています。
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今回も和やかに。つらい脚のむくみや冷え、疲れ対策 アロマ講座・ワークショップ開催しました。
以前の講座時の参加者さま
セルフケア実習がはじまって間もなくに脚のむくみがとれてすっきりとしてきたと！（指をさされている側）
ご興味あれば、よかったら♪
おひとり様より開催可能ですので詳細は『LINE公式アカウント』または『お問い合わせフォーム』からお問い合わせくださいね
【ワンポイントアドバイス】
サロンの施術について【マッサージの特長やコースの選び方など】
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アロマのブレンドオーダー制作承っております。
お好きな香調で一点ものの香りをお届けします。
◆サロンでのワークショップ 1名様より開催可能です。
