アロマリンパケアサロン
Heart Therapy[はーとせらぴー]
高橋ひろ子です。
8月22日21時2分ごろに水瓶座満月を迎えます。
先月7月22日にも水瓶座で満月を迎え、今回2度目となります。
今回の満月は、みずがめ座本来の居場所である11ハウスというところで満月になり、拡大・発展の星である木星もすぐ近くにいます。
満月3日前、木星が近くにいるのが分かります！！（左側の白い点）
損得勘定や駆け引きのいらない友達付き合いや、志を同じくする人とのの付き合いを楽しみましょう。
そして、『自分らしさ』『本来の（社会における）役割』とは。などをあらためて見つめなおすのもいいですね。
そうすることで、本来の望みがしっかりと浮き彫りになってきます。
また、自分のダメダメなところやネガティブになりがちなところも含めて
『それもまたワタシ』
と目を背けずに向きあっていきましょう。
さて、水瓶座満月期のボディケアポイントは
『ふくらはぎ・くるぶし』
ふくらはぎをほぐしたり、くるぶし周りのケアをしてみましょう
くるぶしの周りにも足のツボがいろいろあります。
特に『三陰交』は女性にとってはしっかりケアしたいツボ。
ここが冷えてると
◆下痢
◆生理痛
◆頭痛
などが起きやすくなります。
さらに
◆全身倦怠
◆食欲不振
といった症状も出やすくなります。
三陰交の場所は内くるぶしの頂点から指4本分上。
骨と筋肉の境目のところにあります。
お風呂に浸かりながら、あるいはお家でのリラックスタイムに、ゆっくりと息を吐きながら親指でじわーっと数回押してあげてください。
もし普段シャワーだけで済ませているならば、足湯もおすすめ。
アロマ精油と粗塩で作ったバスソルトを入れれば、香りでリラックスしながらしっかりと温まります。
サロンでもアロマフットバスは人気です。
バスソルトに使う精油は、お好きな香りでもいいですが、オレンジやジンジャーなどの温める作用のあるものを使うのもいいですよ。
お気に入りの香りのブレンド精油を持っておくと、作りたい時に粗塩に混ぜてさっと作れます。
こちらブレンドアロマは、オーダー制作もサロンワークショップも可能ですので、よかったらご相談くださいね。
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