アロマサロン
Heart Therapy[はーとせらぴー]
高橋ひろ子です。
今日は1月７日 人日の節句です。
7日の朝の七草がゆは、無病息災を願い、お正月などで疲れた胃を休めるための行事食🌱
カラダも温まります。
ということで七草セット買ってきました！
すずな（蕪）、すずしろ（大根）、せり、なずな、ごぎょう、はこべら、ほとけのざの7種類の植物を入れて作ります。
我が家ではミネラルを含んだ天然塩のみでシンプルに仕上げます。
若いころ（！）は、あまり美味しいとは思わなかったけど、ここ数年はしみじみ美味しさを感じ、味わいながらいただいてます（笑）
ごちそう続きで疲れた胃腸を整えるということは、免疫力を高めることにもなるので、風邪をひきやすい冬は特に意識して整えたいところです。
また、お肌のコンディションにも影響大！
肌荒れや、吹き出物などがでるようなら、まずは胃腸が疲れていないかをセルフチェックしてみてくださいね！
サロンでの施術でも胃腸を整えていくことができますよ。
こちらの２コースにて承ります。
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今週末ですよ！よかったら作りませんか？↓ ↓
●アロマワークショップのおしらせ
◆アロマバスボム作り
1月10日（金）夜・大阪compass ご予約受付中です！
2020/1/10（金）夜・大阪開催 アロマバスボム作りWS・プチリフレ施術会
◆サロンワークショップ
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【アロマテラピー＆リンパマッサージ】
市営地下鉄妙法寺駅 徒歩７分
（神戸市須磨区）
駐車場あり（要事前予約）