３月２２日(火)『脳のアップグレード』

　　春は、組織変更や人事異動の多い時期です。新しい機器が導入されたり、システムが一新されたりといった変化を迎える職場もあるでしょう。
　慣れ親しんだ環境や方法を離れ、新しいことを始めるのは、多少なりとも
ストレスを感じるものです。
　しかし、脳科学者の篠原菊紀さんによると、そのようなときこそ「脳のアップ
グレードのチャンス」だといいます。
　新しい課題に取り組むとき、脳は解決策を求めて活発に働き、慣れてくる
と活動はおさまっていきます。言い方を変えると、同じ作業ばかりしていては、脳の働きは活発にならず、トレーニングにならないといえます。
　篠原さんは、今の時代は「仕事をしている限り、新規学習ができる」と語り
ます。同じ職場で働いていても、次々と新しい道具や技術、考え方が出てくる
昨今、脳が成長する機会は常にあるのです。また、新しい言葉や知識を嫌がらず素直に吸収することが大事だとも言います。
　慣れないことに頭を悩ませている人も、「今、脳が頑張って成長しているの
だな」と考えれば、やる気が湧いてくるのではないでしょうか。

[今日の言葉］　春は脳トレの季節です

《一言コメント》
未経験のことを体験したり、挑戦することで、脳が活性化する
脳科学的にも証明されている知り、ボケないように頑張ろうと思いました

皆さんの意見も聞かせてください

※この記事は、コミニケ出版「月刊朝礼」より。ご希望の方は下記のＨＰで
https://www.kominike-pub.co.jp/