先週の日曜日は、いつも福智山でトレーニングでした。

 

朝7:15 上野登山口です。

 

気温は16℃ 晴天でした。

 

途中で見つけた花です。名前は判りません(>_<)

八丁の山頂からこの日は、福智山の山頂が良く見えました。

八丁の山頂にある ケルンです。

8:55 1回目の山頂です。

 

気温は17℃ です。風が無いので寒くは感じません。

 

直ぐに、反対側へ下山します。

 

筑豊新道の入り口です。ここから、2度目の山頂を目指します。

 

途中で、珍しいキノコを発見!

 

こんな可愛い花も見かけました。

 

これも名前は判りません(>_<)

 

11:06 2度目の山頂です

 

気温は18℃ 気持ち上昇しました。

 

再度、今のルートを逆走します。

 

今度は、大塔の滝から山頂を目指します。

 

これは アザミでしょうか。

 

ススキが、秋を感じさせてくれます。

 

13:26 3度目の山頂です。

 

この時間は、家族連れの親子が目立ちました。

 

これで、トレーニング完了!

 

14:26 無事に下山しました。

 

気温も下がり、やっと良いペースで3往復が出来ました。

 

11月の六甲全山縦走56キロまで、もうひと踏ん張りします(笑)

 

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