寝る子は育つ！（笑）

８月も暑い日が続きますね、九州も今年の暑さは異常です。

こんな時こそ、しっかりと睡眠を取ることですね。

ということで、暑い日も　いつも通り、爆睡していました（笑）

睡眠効率が９８％とは行きませんでしたが、途中一度も目が覚めなかったのも、珍しいかな？

一度は、トイレに起きるんですが（笑）

入睡潜時　４分４１秒！

ほとんど、瞬間的に寝ていますね（笑）

寝る子は育つ！

いやいや、これ以上育ったら困りますね(^_^;)