先週の日曜日、いつもの福智山でトレーニングをしてきました。
７：１０ いつもより、少し早めにスタートです。
上野登山口の横の白糸の滝から登ります。
途中の展望台から、英彦山（１２００ｍ）がきれいに見えました。
８：３０ 一回目の山頂です。
気温は２２℃と、少しだけ涼しいのと、風が少しあったので意外と楽でした。
直ぐに、反対側の福智山ダムの方へ下山します。
９：３５ 筑豊新道 から、再度、頂上を目指します。
１０：４０ 二度目の山頂です。
晴天になりました！
気温は、少しだけ上がって２３℃。風があるので気持ち良いです。
８月には珍しく、３回目に挑戦します(^_^;)
今、登ってきた筑豊新道を下って、大塔の別れまで下山します。
ここから、下ります。標識は、中級以上なので出ていません(^_^;)
１２：２０ 一旦、大塔の別れまで下山して、大塔の滝まで、登って来ました。
１３：１４ 三度目の山頂です。
気温は、２７．５℃まで上昇しましたが、風が吹いて気持ちの良い山頂です。
真夏とは、思えない気温でした。
遠くで雷の音が続いていました。
無事に３往復を終えて、これで終了(*^_^*)
上野登山口へ向けて下山しました。
２：１２ 無事に下山！
７時間で高低さ２１００ｍ、距離２４ｋｍを登り切りました(^_^;)
真夏のトレーニングとしては、上出来の一日でした。